Für 2 Personen
- 1 kleine Aubergine*, in Scheiben geschnitten
- Salz
- 1El Bratbutter*
- 150g (glutenfreie) Penne*
- 4El Öl
- 4El (laktosefreien) Halbrahm*
- 3El Aceto Balsamico*
- 1 Knoblauchzehe*, gepresst
- einige Rosmarinnadeln, fein gehackt
- Salz und Pfeffer*
- 1 Fleischtomate*, in Stücke geschnitten
- 150g (laktosefreien) Feta*, in Stücke gebrochen oder geschnitten
- 2 Rosmarinzweige
- Auberginenscheiben salzen und für 15 Minuten ziehen lassen. Kalt abspülen und mit Haushaltpapier trocken tupfen.
- In der Zwischenzeit Salzwasser zum kochen bringen. Penne dazugeben und für 9 Minuten al dente kochen.
- In einer Bratpfanne Bratbutter schmelzen. Auberginenscheiben hineinlegen und auf mittlerer Hitze dünsten, bis sie weich sind. Auf Haushaltpapier entfetten und auskühlen lassen. Die Auberginenscheiben in Viertel schneiden.
- Währenddessen für die Sauce Öl, Aceto Balsamico, Knoblauch, Rosmarinnadeln, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermischen.
- Penne abgiessen und gut abtropfen lassen. Die Penne in die Schüssel geben. Auberginen und Tomaten dazugeben und alles zusammen mit der Sauce vermischen. Den Salat für 20 Minuten ziehen lassen.
- Auf Teller verteilen, Feta darüber geben und mit Rosmarin garnieren.
* Für Allergiker: Glutenfreie Penne und laktosefreie Butter und Rahm verwenden.
*Für Histaminiker: Aubergine durch Zucchini ersetzen und bei Punkt 2 einsteigen. Aceto Balsamico durch 1 Messerspitze Ascorbinsäure (Vitamin C-Pulver) oder verträglichen Essig ersetzen. Dinkelpenne verwenden. Tomate durch Peperoni ersetzen. Je nach Verträglichkeit Knoblauch, Pfeffer und Feta weglassen und durch junger Gouda oder Hüttenkäse ersetzen.